我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十...

感謝Funday雜誌的採訪 疫情之下時代，雖然我們的生活步調有了許多調整，但不變的是我們對生活態度...

中秋月圓人團圓肚子也圓圓 佳節到了免不了與家人相聚 但高熱量的月餅烤肉少不了 如何健康的低空躲過這一...

胰島素100歲了 相信各位的身邊一定有糖友 我的阿嬤其實就是其中一位 一百年前沒有任何辦法治療 一...

營養美味又要便利有這麼容易? 營養的東西不好吃 好吃的東西不營養 這是大家對於營養的普遍認知...

老爸最愛吃的肉就是牛肉 但是牛肉的學問也相當深 各部位的選擇及烹調方式 其實也都有該注意的地方 在...

巨型屏大薄鹽醬油 這次有機會跟安媽來到屏東直接看到屏大醬油的出生地，才知道原來要生產一瓶醬油，真的...

阿嬤的古早味又來啦！ 會想要一直拍阿嬤的古早味，除了要把傳統美食紀錄下來以外，其實更重要的是跟阿嬤...

謝謝跟我分享的妳們 每次收到網友反饋的時候，我真的是比誰都還要開心，因為我們的分享能夠對妳們有幫助...

老公總是不陪你雙人運動嗎？ 或是夫妻間想要增進感情嗎？ 那千萬不要錯過今天的影片 能夠運動又能夠讓...